Vous trouverez sur cette page les infos pratiques et les tarifs concernant  mes consultations de Sophrologie et de Préparation Mentale.

Sophrologie Séances individuelles

Accompagnement sur mesure, les séances individuelles répondent directement à votre propre problématique, à vos besoins. Elles sont entièrement personnalisées et je les adapte à votre rythme, votre votre progression, votre intégration de la méthode.

Une séance de sophrologie va vous faire vivre un moment de bien être et d’harmonie dans l’instant présent, elle vous apporte détente et sérénité… Un accompagnement de plusieurs séances, adapté à vos besoins et vos capacités, peut quant à lui permettre d’atteindre un objectif précis et d’apporter des changements positifs durables dans votre vie.

Tarifs : 

> En cabinet, à domicile (Tourrettes-sur-Loup) et en visio :

  • Adulte – duo parent/enfant : 60 euros la première séance puis 50 euros les séances suivantes
  • Enfant – adolescent : 50 euros la première séance puis 40 euros les séances suivantes

> A domicile (hors Tourrettes-sur-Loup) : +10 euros

Sophrologie Séances de groupe

Accompagnement plus général, les séances de Groupe permettent de répondre à un objectif commun, elles sont également plus accessibles financièrement. C’est aussi l’occasion d’un moment de partage et convivial.

Je peux répondre à un besoin particulier, ou vous pouvez vous laisser guider par mes ateliers « comme à la maison », basés sur des thèmes variés, évolutifs et ludiques afin de découvrir tous les bienfaits de la Sophrologie. Bien-être et convivialité garanties !

Tarifs :

> Les Lundis à 9h et les Jeudis à 18h à l’espace Paul Ceuzin à Tourrettes sur Loup : 1 séance 15 euros, forfait 5 séances 60 euros
> Au sein de votre entreprise ou de votre association : sur devis

Préparation Mentale

La préparation mentale permet de développer et d’optimiser différentes habiletés (concentration, organisation, gestion du stress, performance…) au travers de techniques spécifiques et adaptées à chaque objectif. Elle est destinée à tous ceux qui souhaitent se préparer en vue d’une échéance particulière, d’une compétition sportive, d’une prestation artistique, d’un discours en public, d’un examen… 

Tarifs : 

> En cabinet, à domicile (Tourrettes-sur-Loup) et en visio : 70 euros la séance
> A domicile (hors Tourrettes-sur-Loup) : +10 euros
> Au sein de votre entreprise ou de votre association : sur devis 

Pour information…

Certaines mutuelles remboursent les séances de Sophrologie. Vous pouvez vous renseigner auprès de la vôtre, ou avoir plus d’informations ici : MUTUELLES REMBOURSEMENT SOPHROLOGIE

La Sophrologie n’est pas une technique tactile, elle passe toujours par une expression verbale et une relation aux sensations. La Sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.